100 gestes écolos à adopter au quotidien


transmission planete ecologie

Je vous ai déjà proposé sur le blog plusieurs articles avec des idées et astuces pour un quotidien plus vert. Cette fois-ci, je vous propose 100 gestes écolos ! Êtes-vous prêts à relever le défi ?

Comme tous les écolos, je rêve d’une prise de conscience massive, à la fois de la part des particuliers et des entreprises. Malheureusement, tant que notre monde sera gouverné par l’argent (et le manque de civisme), notre bonne vieille planète et ses habitants vont continuer à prendre cher. Cependant, je suis adepte de la philosophie du colibri : chacun doit faire sa part et chaque geste compte.

D’aucun diront que recycler l’eau de cuisson, composter nos rouleaux de PQ et refuser les échantillons de la gentille vendeuse sont des gouttes d’eau insignifiantes. Je ne suis pas d’accord ! Même les petits gestes écolos sont importants. Pour continuer dans la métaphore aquatique, les petits ruisseaux font les grandes rivières.

Parfois, quand je me sens un peu découragée, je repense à toutes les habitudes que j’ai changé. J’ai fait la liste de 100 gestes écolos faciles à mettre en œuvre au quotidien.  Je vous propose de poster le vôtre en commentaire. Je parie que vous serez surpris.es. de votre performance et je suis sûre que certain.e.s d’entre vous sont des écolos qui s’ignorent !

100 gestes écolos à adopter dès maintenant

  1. Arrêter l’eau quand on se lave les mains
  2. Utiliser un verre à dents pour se rincer la bouche après le brossage
  3. Installer un mousseur sur les robinets
  4. Acheter des fruits et légumes de saison
  5. Planifier ses menus pour éviter le gaspillage
  6. Utiliser des cotons lavables (à la place des cotons jetables)
  7. Acheter une gourde en inox / verre ou plastique sans BPA
  8. Utiliser un oriculi (à la place des cotons tiges)
  9. Laver le linge à basse température (30° ou 40° max)
  10. Faire tourner la machine à laver le linge pleine
  11. Refuser les échantillons gratuits
  12. Utiliser des mouchoirs en tissus (à la place des mouchoirs jetables)
  13. Mettre un filtre lavable dans la cafetière
  14. Utiliser une brosse à dent compostable ou à tête changeable
  15. Arrêter d’utiliser assiettes, gobelets, couverts et serviettes jetables
  16. Remplacer les gels douches et shampoings par des cosmétiques solides
  17. Utiliser des protections hygiéniques durables (serviettes lavables, coupe menstruelle, éponges, culottes périodiques…)
  18. Se raser avec un rasoir de sécurité
  19. Remplacer le papier de cuisson blanc par du papier compostable ou un tapis en silicone
  20. Emprunter des livres / DVD / magazines à la bibliothèque
  21. Ne pas acheter / offrir de fleurs coupées
  22. Utiliser la lingette fournie avec les lunettes (à la place des mouchoirs en papier ou sopalin)
  23. Refuser les sacs en plastique dans les magasins
  24. Refuser les tickets de caisse
  25. Utiliser une tasse ou un verre au bureau (à la place des gobelets en plastique)
  26. Prendre des sacs en tissu ou des bocaux pour faire les courses en vrac
  27. Refuser les pailles, touillettes et serviettes en papier au restaurant
  28. Penser à prendre un contenant pour emporter un doggy bag
  29. Refuser le papier kraft ou le sac en papier à la boulangerie
  30. Mettre un stop pub sur la boite aux lettres
  31. Faire des gommages maison (avec du sucre ou du marc de café)
  32. Se démaquiller à l’huile
  33. Réparer ou faire réparer un appareil en panne au lieu de jeter
  34. Utiliser une 2e assiette ou un torchon pour recouvrir un plat au frigo
  35. Réparer / recoudre / customiser les vêtements au lieu de les jeter
  36. Acheter d’occasion quand c’est possible
  37. Louer ou emprunter les appareils électriques ou les outils dont on se sert occasionnellement (appareil à raclette, taille-haie, perceuse…)
  38. Faire des gâteaux et des biscuits soi-même
  39. Limiter le nombre de produits cosmétiques
  40. Utiliser du vinaigre blanc pour tout nettoyer
  41. Refuser les prospectus et les journaux gratuits dans la rue ou les transports en commun
  42. Utiliser des couches lavables
  43. Apprendre à cuisiner les épluchures
  44. Ecrire / imprimer des côtés de la feuille et utiliser du papier de brouillon
  45. Recycler les vieux bas ou collants en étamine
  46. Réutiliser les sacs en papier des fruits et légumes plusieurs fois
  47. Garder les vieilles brosses à dents pour faire le ménage
  48. Réutiliser les vieilles brosses de mascara en brosse à sourcils
  49. Garder les vieux vêtements pour faire des torchons ou serviettes de tables
  50. Reteindre les vêtements dont la couleur est passé / ne plaît plus
  51. Récupérer les bocaux du commerce pour stocker ou transporter les aliments
  52. Remplacer le papier essuie-tout par des serviettes de tables, des torchons ou des lingettes lavables.
  53. Utiliser des piles rechargeables
  54. Réutiliser les boîtes de conserve pour faire des pots à crayons, pots à brosses ou pots de fleurs…
  55. Garder les boîtes à chaussures pour ranger sur les étagères
  56. Investir dans un stylo rechargeable
  57. Fabriquer des éponges en tissu (tawashi)
  58. Adopter le bicarbonate de soude pour le ménage et aussi en cuisine ou en cosmétique
  59. Utiliser une brosse à vaisselle et du savon de Marseille
  60. Congeler les restes pour avoir des plats tous prêts à sortir les soirs de flemme
  61. Fabriquer des emballages cadeaux ou des jouets avec les rouleaux de PQ en carton
  62. Replanter les trognons ou tiges des légumes pour les faire repousser (par exemple le poireau ou l’ananas)
  63. Mettre de l’huile et des herbes ou du bouillon dans un bac à glaçons pour avoir des petites portions toutes prête
  64. Conserver les épluchures au congélateur pour ensuite faire un bouillon
  65. Utiliser les fruits trop mûrs pour faire des compotes ou des confitures
  66. Utiliser les légumes un peu abîmés ou défraîchis pour faire des soupes ou des purées
  67. Faire du pain perdu ou de la chapelure avec le pain rassis
  68. Acheter en vrac
  69. Faire soi-même, que ce soit en cuisine, en cosmétique ou en ménage
  70. Limiter les impressions papier
  71. Remplacer le plastique par du métal, du bois ou du verre dans toute la maison
  72. Boire l’eau du robinet (filtrée si besoin)
  73. Composter les déchets organiques
  74. Arrêter de consommer les plats cuisinés et les gâteaux industriels
  75. Diminuer (voire arrêter) la consommation de viande, d’oeuf et de produits laitiers
  76. Faire la vaisselle au lave-vaisselle ou couper l’eau quand on lave à la main
  77. Faire sécher le linge à l’air libre, sur un étendoir ou un fil à linge
  78. Arrêter d’utiliser des lingettes démaquillantes ou nettoyantes
  79. Utiliser un déodorant et un dentifrice solide
  80. Mettre une brique ou une bouteille pleine dans la chasse d’eau
  81. Installer une chasse d’eau à double vitesse
  82. Eteindre la lumière en quittant une pièce
  83. Prendre le vélo ou les transports en commun à la place de la voiture, ou marcher tout simplement !
  84. Utiliser du tissu et des rubans pour emballer les cadeaux
  85. Offrir des bons cadeaux, des activités ou des DIY
  86. Limiter le nombre de mails envoyés et de pièces jointes
  87. Récupérer l’eau de cuisson pour arroser les plantes ou nettoyer la terrasse
  88. Remplacer les ampoules classiques par des LED
  89. Baisser le chauffage dans toutes les pièces de la maison
  90. Ramener les médicaments périmés ou inutilisés à la pharmacie
  91. Déposer les vieux appareils électroménagers, les piles usagées et les vieux téléphones dans les points de collectes
  92. Rapporter les vielles lunettes chez l’opticien
  93. Cultiver ses propres plantes aromatiques
  94. Prendre des douches (rapides) à la place des bains
  95. Mettre un couvercle sur une casserole d’eau qui chauffe
  96. Trier ses déchets et recycler au maximum
  97. Désencombrer sa maison et apprendre à mieux consommer
  98. Acheter des pailles et des baguettes en Inox
  99. Utiliser un moteur de recherche éthique
  100. Utiliser une messagerie éthique
  101. Ne pas avoir peur d’investir dans le durable
  102. Opter pour des vêtements éco-responsable
  103. Eteindre les appareils au lieu de les laisser en veille (utiliser une multiprise avec interrupteur)
  104. Dégivrer régulièrement le réfrigérateur et le congélateur
  105. Apprendre à cuisiner sans four micro-ondes

Et vous, quel est votre score ? Quels sont les gestes écolos que vous avez du mal à mettre en place ? Venez m’en parler en commentaire !

 

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